海棠书屋文学 - 耽美小说 - 星际第一萌宠在线阅读 - 分卷阅读170

分卷阅读170

    镜头挥了挥。

    他殷红的嘴唇张开,但是没有发出声音,但是看唇形,似乎是在说“你们好啊、”

    此时视频内传来水声,这是淋浴的声音。

    卡比人看了看浴室,然后他再次朝视频招了招手。

    视频黑了。

    女孩愣了愣,她又看了一次,确定小可爱和以前差不多,几乎没什么变化。

    小可爱还是老样子,和之前没什么区别。

    而且……似乎更白嫩了一些,简而言之就是,胖了。

    【卧槽,万万没想到小可爱还能继续发视频。】

    【小可爱到底经历了什么?他都会打招呼了!】

    【沃日哦!真的好鸡儿可爱哭唧唧。】

    【小可爱治愈我受伤的心灵。】

    【给小可爱邪教低头!】

    【啊啊啊啊啊,上将当了皇帝之后,能不能让普通猫也领养卡比人啊?】

    【顶楼上!!我们也要卡比人!!!】

    【抱住卡比人狂亲!!吸人令我快乐!!】

    女孩也留了一条留言,然后关掉了星网。

    很快,叶斐然的这则视频就变成了星网的主推视频,叶斐然的脸放大了十几倍出现在首页。

    看着自己的鼻孔,叶斐然的心情有点复杂。

    就不能选个好看的角度吗?把自己抬头的画面截出来,还是从下往上,鼻孔很清晰的好吧?

    罗德斯正好爬上床,他从背后圈住叶斐然,也看到了主页的画面,他亲了亲叶斐然的头顶:“你发视频了?”

    叶斐然点点头,有些僵硬的看着那个角度的自己。

    罗德斯仔细看了看:“把你拍的挺可爱的。”

    果然是情人眼里出西施,叶斐然复杂的抬头看了看罗德斯,罗德斯的表情全不似作伪。

    也就是说……罗德斯觉得他的鼻孔很可爱?

    “你一直都不怎么长rou,之前我还很担心。”罗德斯握着叶斐然的小手,放在手心里轻轻抚摸,然后他说,“你看,现在你下巴也有rou了。”

    叶斐然僵硬的转头,可能是截图里的鼻孔太显眼,他之前竟然没有注意到自己的双下巴。

    明明一天到晚都很忙,好不容易闲了几周,连双下巴都样出来了。

    叶斐然转头问罗德斯:“我看起来是不是比之前胖多了?”

    “嗯?”罗德斯不明所以,“不胖啊,你这样很可爱,之前就是太瘦了。”

    叶斐然摸了摸自己的肚皮,他的四块腹肌,确确实实变成了一块——还是软软的一块,坐起来的时候,肚子上有两层游泳圈……

    他长rou总是从长在脸上和肚子上,所以一直都在控制饮食。

    叶斐然还记得以前读书的时候,那个冬天他在外面找到了兼职,吃的稍微好了一些。

    开学的时候天气还不算太暖和,都还穿着厚实的羽绒服。

    老师看见他的时候都吓了一跳:“叶斐然同学,你这个年看来过的很好啊。”

    同学也说,穿着肥大臃肿的羽绒服,只露出一张脸,看起来像是有一百五十斤的样子。

    “我得去健身了。”叶斐然捏着拳头,一脸认真地对罗德斯说,“我要找回我以前的腹肌。”

    罗德斯愣了愣,他想到他们做运动的时候叶斐然最爱的就是摸他的腹肌,咬他的胸肌。

    好几次罗德斯都以为叶斐然可能是想喝奶,但是不敢问,要是叶斐然喜欢的是女孩子该怎么办?不就是咬胸肌吗?他能忍。

    而且……感觉还挺好的……

    罗德斯的耳朵有点红。

    叶斐然看着罗德斯的表情,一看就知道罗德斯的发散思维不知道飘到哪里去了。

    而且……肯定没有飘到好的地方。

    “你平常都是怎么健身的?”叶斐然问道。

    罗德斯想了想:“也没刻意去锻炼,主要是军营里每天都要训练。”

    叶斐然问:“我从今天晚上开始就要做仰卧起坐了!”

    于是叶斐然在地上铺了垫子,准备做五十个仰卧起坐再睡觉。

    然而——

    罗德斯看着叶斐然:“你不是要做仰卧起坐吗?怎么不动了?”

    叶斐然:“……”

    叶斐然深吸一口气:“我在动。”

    罗德斯:“?”

    叶斐然:“我腰没力,起不来,你帮我压一下腿。”

    罗德斯俯身压住叶斐然的腿,叶斐然才能坐起来。

    然而一分钟,叶斐然做了三十多个,他瘫倒在垫子上:“一直不锻炼的人如果突然锻炼,肌rou会拉伤的,所以今天就当作是热身,从明天开始每天多做十个。”

    叶斐然转头认真地看着罗德斯:“你觉得怎么样?”

    罗德斯:“……”

    所以运动前做热身啊,为什么要把懒惰说的如此清醒脱俗。

    于是叶斐然早上吃饭的时候看着罗德斯煎好的培根和面包,默默的把培根拨开,开始吃面包。

    罗德斯有些担心:“你还是要照顾好自己的身体,多吃点rou。”

    叶斐然反驳:“不行,我得做点运动,然后控制饮食。”

    罗德斯叹了口气:“主要还是你开心就好,只要不影响健康,多吃点也没什么。”

    叶斐然摸摸肚子:“那我稍微吃点……”

    等吃完培根,叶斐然把罗德斯煎的鸡蛋也吃了,他擦擦嘴上的油,还打了个嗝。

    叶斐然自我安慰道:“吃饱了才有力气做运动减肥。”

    罗德斯点点头:“你说的对,那我先出门了。”

    叶斐然挥挥手:“你去吧。”

    今天叶斐然哪里都不用去,只需要在家里休息。

    叶斐然摸摸下巴,自言自语道:“早上就收拾一下衣服,在跑步机上跑跑,一定可以消耗掉早饭的热量。”

    叶斐然看着自己的衣服,把脏的扔进洗衣机,洗衣机可以清洗后直接烘干,从洗衣机里拿出来的时候就已经可以直接穿到身上,省了晾衣服的那一步。

    从放进洗衣机到挂进衣柜,一共耗费了叶斐然五分钟的时间。

    叶斐然:“……”

    果然科技发达还是有不好的地方。

    那么,就开始做运动吧!

    叶斐然摇摇胳膊,转了转身体,就当自己做好了热身。

    跑步机的速度好快!

    叶斐然调低了速度。

    对,就是这样的速度,跑起来不会很累。

    叶斐然调整好自己的呼吸。

    十分钟之后——

    好累啊……这个速度太快了。

    叶斐然擦了擦额头的汗,把速度又调低了。

    果然这样的速度才是最适合自己的!

    锻炼就是要找到最适合自己的方式和速度。

    小黑猫从房间里跳出来,本来只是准备去厕所尿尿的,结果看见mama在一个奇怪的机器上面走路。

    为什么要原地走路呢?