番外一：拉帝奥教授的育儿日记
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这篇是十二钟声的一个番外，义父的育儿日记，养孩子的琐碎过程，这里设定的时间线是砂金已经长大了后的故事。 砂金整理书柜的时候，偶然发现一本小小的笔记，深绿色封皮，看上去有点陈旧，鬼使神差地，他打开了它。 2140年5月5日 摆脱茨冈尼亚星的引力，进入星轨。 身高：105.3cm 体重：16.2kg 营养不良伴随中度贫血，身高体重仅五岁儿童水平。 早：面包片（54g） 沙拉半份 （100g）苹果半个（100g） 水煎蛋一个（50g） 牛奶一杯（350ml） 少量盐和黑胡椒 中：黑胡椒燕麦土豆泥小份（100g） 香煎羊肋（63g） 半份水煮菜（胡萝卜 西兰花）（150g） 少量蛋黄酱、核桃油、盐黑胡椒 晚：准备一份意面，没吃，提前上床 情绪持续低落，枕巾每日都得换 …… 2140年5月12日 距离以弗斯星0.8光年，驾驶情况良好 卡卡瓦夏情绪回转，开始读书写字，字很丑 身高：111.2cm 体重16.4kg 身高增长，体重无明显回升，推测近期到达生长年龄，饮食多包含维生素及脂肪。 早：全麦烤吐司一片（45.1g） 鸡蛋rou汤半碗（100g） 橙子半个（53g） 坚果10g 酸奶一杯（200ml） 少量盐、橄榄油 中：rou酱意面小份（200g面 45grou酱 20g洋葱） 水煮西兰花（150g） 番茄酱、黄油、大蒜粉、红椒粉、盐、胡椒粉、西芹碎少量 注：早上吃撑，中午没吃完，我替代解决，下次应克制食物克重 晚：黄油烤土豆一个（150g） 水果沙拉一份（100g） 沙拉酱、黄油、盐少量 …… 2140年5月28日 性格大部分时候安静，时而活跃、吵闹，安全感缺失，过于粘人 常在仓室内跑跳，故用2小时32分钟收拾并包裹室内尖角。 身高：112.3cm 体重：17.1kg 身高体重明显增长，胃口明显增大，身体像海绵一样汲取养分，偶尔出现抽筋现象，需要多补充维生素及蛋白质。 早：煎蛋一份（52g）注：多日观察，更喜欢吃金黄色的太阳蛋 蔬菜rou馅饺子一份（面48g 蔬菜32g rou41g）牛奶一杯（250g） 橄榄油、盐、白胡椒，西芹碎、柠檬汁 中：番茄牛rou烩饭（180g米饭 30g土豆 50g番茄 50grou酱） 蘑菇汤（150g） 番茄酱、盐、胡椒粉、大蒜粉、红椒粉、黄油、淡奶油、橄榄油 晚：沙拉一份（胡萝卜 西兰花 鸡蛋饼 紫甘蓝 小番茄各20g） 煎三文鱼（65g） 鸡rou胡萝卜烩饭（80g） 沙拉酱、橄榄油、胡椒、盐、酱油、耗油 注：最近尝试多种食材搭配和烹饪手法，目前发现更爱炒制及煎制食物。 …… 2140年6月3日 身高：113.6cm 体重17.0kg 初到新星球，入住新房子后进行了一些食物补给 早：煎蛋一份（50g） 全麦面包一片（48g） 蓝莓酸奶拌一份（蓝莓50g 酸奶150ml 水果偏爱蓝莓） 中：（在外吃）牛排小份（120g） 炸风味虾三只（150g）芝士土豆奶酪球两只（50g） 碳酸饮料一杯（200ml） 植物油、黑胡椒、欧芹碎、海盐、 晚：（因中午吃撑，晚餐吃很少）酸奶一杯（200g） 沙拉一份（胡萝卜西兰花芹菜牛油果各20g） 黑醋酱、少量盐 昨日初到以弗斯星，卡卡瓦夏对当地重力适应良好，食量略微减少，暂未出现水土不服的情况。 另：对炸制高热量食物偏爱，不爱吃胡萝卜，晚上偷偷挑食剩一口，考虑其它替代品。 …… 2140年6月13日 身高：114.2cm 体重：19.1kg 近来体重增长略微加快，体脂率上涨，考虑脂肪摄入不平衡，略微调整食谱 早：水煮蛋一个（50g，抗议过，被驳回） 黄油面包一片（50g 抗议的成效） 炒西兰花（60g） 黑豆豆浆一杯（250） 中：番茄牛rou意面一份（200g意面 75g番茄 58g牛rou 洋葱40g 西葫芦30g） 蔬菜汤（150g） 晚：杂粮米饭一碗（160g） 烩菜（鸡蛋30g 虾仁50g胡萝卜20g西兰花30g 牛油果15g） 解决完上次的问题后，在学校呆得不错，近来意外的受欢迎，每天都带回来一堆小东西送给我，已攒了半盒子。 卡卡瓦夏总试图让我捏他肚子上新长的软rou，手感不错。 …… 2140年7月14日 身高：120cm 体重20.8kg 身高和体重勉强达到七岁儿童的最低水平，之前许诺身高过一米二，体重过二十千克给他做蛋糕和鸡腿。 早：蓝莓酱奶酪慕斯蛋糕（100g－18g，喂了我一口） 豆奶一杯（250g） 中：土豆泥芝士火腿烩饭（160g米饭 60g土豆泥 15g芝士 30g火腿） 炸鸡腿一个（80g） 清炒时蔬（80g） 清油、芝士、黑胡椒、耗油、盐少许 晚：白米饭（200g） 蘑菇炒rou（蘑菇100g 鸡rou60g） 素炒混蔬（70g） 清油、葱蒜、盐、胡椒、 晚上浑水摸鱼喂了我一口菜，约莫50％胡萝卜 30％青椒和20％洋葱，全是他不爱吃的 相较于煎和水煮，卡卡瓦夏更接受炒制菜，买了一本新菜谱回来，反响很好。 …… “从那儿找到的？”拉帝奥来这边帮他拿东西，看到了他手上的笔记，有点惊讶。 “书柜里，我怎么不知道你还有这种有趣的小癖好？”砂金扯着拉帝奥的手腕，把他往沙发上带，拉帝奥对他这种行为习以为常，顺着他的力道坐到沙发扶手上，怀里被塞了一个毛茸茸的脑袋。 他哼笑一声，“让点位置给我。”随即挤进了沙发。 砂金被拉帝奥扯到腿上，以一种熟悉的方式被抱着，拉帝奥的手从他的背后穿到身前，借着他的手一页页翻阅这本小小的笔记。 “评价怎么样？”拉帝奥问砂金。 “养得不错，满分。”砂金把头枕到拉帝奥颈窝。 拉帝奥不置可否轻哼了一声，假装没有看到笔记上的一点湿润。